Werkwijze

Do Doeksen werkt vooral integratief met cognitieve gedragstherapie en EMDR.

Cognitieve gedragstherapie is een stroming binnen de psychotherapie. Deze therapie grijpt in zowel op het gedrag als op het denken van mensen, werkt meestal met huiswerkopdrachten en kent over het algemeen een gestructureerde aanpak.

EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing) is in eerste instantie een behandeling voor Post Traumatische Stress stoornis. Voor uitgebreide informatie en filmpjes kunt u kijken op www.emdr.nl.

Bij behandeling van een eenmalige traumatische gebeurtenis, zoals een (seksueel) misdrijf, ongeluk of plotseling verlies, is deze behandeling kortdurend .

Bij vroegkinderlijke traumatisering, zoals seksueel misbruik, fysieke en/of psychische mishandeling, zal de behandeling meer tijd kosten, maar in deze gevallen wordt wel altijd EMDR gebruikt, vaak ook in combinatie met technieken uit de schematherapie.

Naast de behandeling van psychotrauma blijkt EMDR in combinatie met cognitieve gedragstherapie doelmatig bij het behandelen van specifieke angsten en fobieën, verbeteren van het zelfbeeld en het veranderen van dysfunctionele kernopvattingen die men over zichzelf heeft.